بلدان
فئات

29.04.2025

°
00:00
الوزير رون ديرمر : بعد 12 شهرا؟ ستنتهي حرب السابع من اكتوبر
23:32
شرطيّة في حرس الحدود تحصل على شهادة امتياز بعد ادانتها بالاعتداء على شابة عربية في البلدة القديمة بالقدس
22:57
عناد مناع من مجد الكروم يخشى ان يتم تنفيذ أمر الهدم الصادر بحق بيته في الحي الغربي: تفاجأت بأمر الهدم
21:42
قرار بمنع إشعال النيران في جميع أنحاء البلاد اعتبارا من اليوم
21:42
الشرطة تنهي استعداداتها ‘ليوم الذكرى ويوم الإستقلال 2025 في القدس‘
21:20
اعتقال مشتبه من شرقي القدس ‘برشق حجارة إتجاه حافلة في حي الطور‘
21:02
الحزب الشيوعي والجبهة: الرد على منع مسيرة العودة بتنظيم عشرات المسيرات للقرى المهجرة في ذكرى النكبة
21:02
مصابان أحدهما بحالة خطيرة جراء حادث عنف في القدس
20:49
رئيس الشاباك رونين بار يعلن عن موعد استقالته
20:48
الجيش الاسرائيلي: هاجمنا أكثر من 50 هدفا خلال الشهر المنصرم في لبنان
20:10
‘بلدنا النقب الثقافي‘.. شباب وشابات النقب يُطلقون ناديهم الثقافي الأول من نوعه: ‘مساحة جديدة للحوار والفن والانتماء‘
19:09
انقطاع الكهرباء عن مناطق واسعة في إسبانيا والبرتغال وفرنسا
19:02
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘ : اسرائيل ترفض عرض وقف اطلاق النار في غزة لفترة 5 سنوات، نتنياهو يقدم تصريحا خطيا للمحكمة ردا على ادعاءات رئيس الشاباك
19:02
الجيش الإسرائيلي يستخدم صاروخا من نوع ‘بار‘ لأول مرة في قطاع غزة
18:29
دراما في عالم ‘الهاي تك‘ الإسرائيلي : شركة معدات طبية تُقيل 100 من موظفيها
16:53
الخارجية الصينية: شي وترامب لم يتواصلا في الآونة الأخيرة
16:45
مصدران: الرئيس الصيني سيزور شنغهاي هذا الأسبوع
16:08
جمعية إبداع تنظم مسابقة اللغة العربية القطرية الـ 16 في كابول
16:00
الشرطة: إحباط محاولة تهريب مخدرات بملايين الشواقل واعتقال 4 مشتبهين من الجنوب
15:58
الحركة التقدّميّة للتواصل: حق لدروز سوريا أن يزوروا أماكنهم المقدسة في البلاد
أسعار العملات
دينار اردني 5.12
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.84
فرنك سويسري 4.37
كيتر سويدي 0.38
يورو 4.12
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.62
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.53
دولار امريكي 3.63
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-04-29
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.65
دينار أردني / شيكل 5.16
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.13
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.4
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.84
اخر تحديث 2025-04-28
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

سبب الدوخة بعد الأكل في رمضان ونصائح لتجنبها

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2022 09:04:32 اخر تحديث: 19-04-2022 12:04:32

يساعد تناول الطعام في تقليل الدوخة بعد يوم طويل من الصيام؛ ورغم ذلك قد يشعر بعض الصائمين بالدوخة بعد الأكل في رمضان. علماً أنّ هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء الدوخة بعد الأكل.


صورة للتوضيح فقط  - iStock-seb_ra

في السطور التالية، نطلعك على أسباب الدوخة بعد الأكل في رمضان:

انخفاض ضغط الدم بعد الأكل
انخفاض ضغط الدم قد يحدث بعد تناول الطعام، نتيجة زيادة تدفق الدم إلى المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى إبعاد تدفق الدم عن أجزاء أخرى من الجسم، ونتيجة لذلك، فإنَّ معدل ضربات القلب يتسارع لضخ المزيد من الدم عبر الجسم. مما يؤدي إلى الشعور بالدوخة بعد تناول الطعام. علماً أن حوالي ثلث النساء والرجال الأكبر سناً يعانون من هذه الحالة بشكل شائع.

نقص السكر في الدم
يعتبر نقص السكر في الدم غير السكري، حالة نادرة يمكن أن تسبب الدوار بعد الأكل بسبب الانخفاض المفاجئ في نسبة السكر في الدم، ويمكن أن يعاني الشخص المصاب بمرض السكري بنقص السكر في الدم بعد الأكل، حيث ينخفض سكر الدم بدلاً من زيادته بعد الأكل.
ولا يعرف الأطباء تماماً السبب الكامن وراء هذه الحالة، لكنهم يشكون في أن الطعام يتسبب في إفراز الجسم للكثير من الأنسولين.
والأنسولين هو هرمون مسؤول عن معالجة سكر الدم وخفض مستويات الجلوكوز، ونتيجة لذلك، تنخفض مستويات السكر في الدم بسرعة كبيرة وقد يشعر الشخص بالدوخة.

المحفزات الغذائية
في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي شيء ما تمَّ تناوله إلى حالة صحية (مؤقتة أو مزمنة) تسبب الدوخة بعد الأكل في رمضان. ويرتبط تناول أطعمة معينة بالصداع النصفي، وأحد أعراضه هو الدوخة أيضاً.
تتضمن أمثلة الأطعمة المعروفة بأنها تسبب الصداع النصفي ما يلي:
-الشوكولاتة.
-منتجات الألبان.
-الأطعمة التي تحتوي على الغلوتامات أحادية الصوديوم.
-المخللات.
-المكسرات.
-المنتجات المحتوية على الكافيين مثل القهوة أو المشروبات الغازية. لأن الكافيين منبّه ويمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب، وقد لا يتمكن الأشخاص الذين لديهم تاريخ من المشاكل المتعلقة بالقلب وكبار السن من تحمل هذه التغييرات في ضربات القلب، وقد تكون النتيجة الإصابة بالدوخة.

متى يجب مراجعة الطبيب عن الدوخة بعد الأكل؟
إذا كنتِ تعانين من أعراض مقلقة مصاحبة للدوخة بعد الأكل، يُنصح بزيارة الطبيب، وأبرز هذه الأعراض ما يلي:
-ألم صدر.
-تغييرات في الوعي.
-تشوش الرؤية.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك