ورشتا عمل في الجامعة العربية الأمريكية بجنين حول إدارة الضغوط النفسية ومهارات تطوير الذات
29-08-2023 13:35:30
اخر تحديث: 31-08-2023 13:59:00
نظم قسم الإرشاد النفسي والاجتماعي في عمادة شؤون الطلبة بالجامعة العربية الأمريكية ورشتي عمل، الأولى بعنوان "مهارات تطوير الذات"
صور من الجامعة العربية الأمريكية
والثانية بعنوان "إدارة الضغوط النفسية" لمجموعة من طلبة الجامعة ومن مختلف الكليات.
وأكدت مسؤولة الإرشاد النفسي والاجتماعي في الجامعة الدكتورة ليلى حرز الله، أن الورشة الأولى تناولت معرفة أهم أساليب تطوير الذات لبناء الشخصية القادرة على مواكبة تطورات المجتمع الحديثة، وتنظيم الوقت وإدارته، وحسن الاستماع والإصغاء، ومهارة التعلم بشكل دائم، وتطوير القدرة على التواصل والمرونة والإيجابية في التعامل.
وأضافت أن الورشة الثانية ركزت على كيفية إدارة الضغوط النفسية للطلبة، وتعريف مفهوم الضغوط وأسبابها وأعراضها وعلاجها من خلال تمارين حركية، واستخدام اساليب الفنون التعبيرية، والنقاش والعصف الذهني.
من جانبه، أشار عميد شؤون الطلبة الدكتور فادي جمعة أن الجامعة تولي اهتماماً كبيراً في بناء شخصية الطلبة، إضافة للجانب الأكاديمي والتدريسي، من خلال اللقاءات والتواصل مع ذوي الخبرة والإطلاع على مصادر المعرفة المتنوعة وإكساب الطلبة مهارات عمليه تساعدهم على الانخراط في المجتمع بعد التخرج، ومعرفة ذواتهم بطريقه تمكنهم من الحصول على أفضل الفرص الحياتية من كافة الجوانب.
من هنا وهناك
-
الجيش الاسرائيلي يصدر انذارا لسكان بعض أحياء شمال القطاع ‘بالاخلاء الفوري ‘
-
حماس: حديث نتنياهو عن تهجير الفلسطينيين إحباط لمسار التفاوض
-
الجيش الاسرائيلي: اعتقال العقل المدبر لعملية الفندق وخلية مرتبطة بتنظيم داعش في منطقة جنين
-
دار الإفتاء الفلسطينية تصدر العدد الـ 177 من مجلة الإسراء
-
مصادر فلسطينية: ‘ 62 شهيدا في قطاع غزة منذ فجر اليوم ‘
-
رئيس الوزراء الفلسطيني يوقع قرارا بالمصادقة على إلزامية شراء المنتج الوطني في جميع العطاءات الحكومية
-
مصادر فلسطينية: ‘الجيش الاسرائيلي يطلق النار على وفد دبلوماسي في جنين‘ - الجيش الاسرائيلي: ‘الوفد انحرف عن مساره ووصل لمنطقة ممنوع البقاء فيها‘
-
نشطاء اسرائيليون يعيقون دخول شاحنات المساعدات الإنسانية إلى غزة
-
الخليل: الجيش الاسرائيلي يهدم منزل منفذ عملية حاجز الأنفاق
-
التربية الفلسطينية تستكمل الاستعدادات لتطبيق دراسة التقويم الوطني 2025
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا