بلدان
فئات

03.05.2025

°
12:37
تدهورت به السيارة.. شاب بحالة خطيرة في الناصرة
12:17
تقرير: هكذا فاجأ ترامب نتنياهو ‘بمقامرته النووية‘ مع إيران
12:17
فيروز سمير نقولا ( بضعان ) من الناصرة في ذمة الله
11:29
مالطا تحقق في شبهة اختراق طائرة إسرائيلية مجالها الجوي قبل الهجوم على أسطول الحرية
11:01
اندلاع حرائق في عكا ومناطق مجاورة
10:55
انطلاق مظاهرة الأول من أيار في الناصرة
10:55
الخارجية الأمريكية توافق على بيع صواريخ للسعودية بقيمة ‭ 3.5‬مليار دولار
10:00
سليمان علي عنتير من المغار في ذمة الله
09:57
هيلة يوسف بدر من حرفيش في ذمة الله
09:53
قرع الطبول يتوقف مع وفاة مشجع منتخب إسبانيا الشهير مانولو عن عمر ناهز 76 عاما
08:34
النفط يسجل أكبر خسارة أسبوعية منذ شهر قبيل اجتماع أوبك+
08:34
3 مصابين بحريق داخل مبنى سكني في حيفا
07:41
المرصد السوري: شهيد ومصابون بسلسلة غارات إسرائيلية على سوريا
07:41
حالة الطقس : أجواء غائمة وفرصة محتملة لهطول أمطار خفيفة
07:24
مصادر فلسطينية: 17 شهيدا جراء غارات إسرائيلية على خان يونس
06:55
تير شتيجن قائد برشلونة جاهز للعودة من الإصابة أمام بلد الوليد
06:43
الجيش الاسرائيلي: اعتراض صاروخ أطلق من اليمن
06:43
صفارات انذار في القدس والمنطقة اثر اطلاق صاروخ من اليمن
22:59
الجيش الاسرائيلي: سلاح الجو اعترض مسيرّة أطلقت من جهة الشرق
22:57
سوريا: 4 شهداء باستهداف مسيّرة إسرائيلية بعد محاولتهم إسقاطها بالسويداء
أسعار العملات
دينار اردني 5.1
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.8
فرنك سويسري 4.37
كيتر سويدي 0.37
يورو 4.09
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.61
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.49
دولار امريكي 3.61
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.65
دينار أردني / شيكل 5.15
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.14
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.43
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.84
اخر تحديث 2025-04-30
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

ميار ابو غربية وتحرير ابو قطيش من أبو غوش: ‘مدرب التغذية يرافق الشخص باستمرار للوصول للوزن المطلوب‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
01-01-2024 19:22:51 اخر تحديث: 07-01-2024 07:41:00

قد يبدو مصطلح " مدرب تغذية " مبهما بالنسبة للكثيرين، لكنه بات يحظى باهتمام شريحة لا بأس بها من الجمهور في البلاد،

ميار ابو غربية وتحرير ابو قطيش تتحدثان عن تدريب التغذية

الساعين اما لانزال وزنهم أو زيادته، شيئا فشيئا، علما ان الحرص على تغذية سليمة له اثار إيجابية كبيرة جدا على صحتنا ولياقتنا البدنية ...
عن هذا الموضوع ، استضافت قنانة هلا مدربتي التغذية وصاحبتي ناديين للتغذية في القدس ميار ابو غربية وتحرير ابو قطيش ...

وقالت تحرير أبو قطيش في حديثها لقناة هلا : " مدربة التغذية تساعد الشخص في الوصول الى الوزن الذي يريده ، ويرافقه خلال البرنامج والفعاليات والنظام الصحي والميزان ، بمعنى اخر يرافقه على مدار 24 ساعة من أجل ضمان الوصول للوزن المطلوب " .

من جانبها ، أوضحت ميار أبو غربية لقناة هلا : " والدتي موجودة في مجال تدريب التغذية منذ 13 عاما ، وقد رأيت فيها نجاحا والهاما جذبني لهذا المجال وبدأت فيه قبل 3 سنوات . كما أن التغذية عبارة عن علاج لكل شيء فالخلايا التي تقوم ببناء الجسم قائمة على التغذية الصحيحة والصحية " .

وأضافت ميار أبو غربية أن " المنافسة بينها وبين خالتها تحرير هي منافسة إيجابية قائمة على التشجيع ونعمل سوية في فريق مشترك أسميناه " نعمل بدون توقف " لأننا نعمل بشغف كبير . كما أن وجود خالتي دعمني كثيرا في الحياة " .

من جانبها ، أكدت تحرير أبو قطيش على حديث ميار أبو غربية قائلة : " فريقنا واحد ومشترك ، نقوم من خلاله بفعاليات ومسارات مشتركة ، وعندما يرى الأشخاص النتائج لهذا الجهد المشترك فانك ستكون مصدر ثقة ، ومن هنا قررنا أن نكون مع بعضنا البعض في كل الفعاليات " .

وأشارت ميار أبو غربية : " نستهدف كل الأعمار وكل الناس ، حيث من الممكن أن نساعد أطفالا صغارا ومضى سكري ، لكن أغلب متابعينا وزبائننا هم من النساء ، وهذا لا يعني أنه لا يوجد رجال بين الزبائن حيث أنهم يشكلون ما نسبته 20% من زبائننا " .




panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك