تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
يمارس الشاب تيمور هزيمة من أبو سنان الرياضة منذ سنوات عديدة ، وحبه للرياضة جعله يتعلّم هذا الموضوع ،
تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
ويحصل على شهادات أكاديمية ليصبح معلما لموضوع اللياقة البدنية والرياضة في المدرسة ويفتتح معهدا للياقة البدنية في قريته أبو سنان .
مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما ، التقى تيمور الذي قال خلال الحديث معه : " أنا معلم رياضة ومدرب رياضة وصاحب شهادة تغذية صحية للرياضيين ، وامارس الرياضة منذ سنوات ، وأعمل في مجال التمارين الرياضية منذ 2018 ، واليوم لدي معهد لياقة بدنية يحمل اسم الانفيلد نسبة الى ملعب فريق ليفربول بكرة القدم الذي أشجعه " .
واضاف تيمور : " في هذا العصر الذي طغت عليه التكنولوجيا فان الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية واثبتت الأبحاث ان من يمارس الرياضة يكون اقل قلقا من غيره ، وانا اشدد هنا على رفع الاوزان لان الابحاث اثبتت ان هناك علاقة بين رفع الاوزان والسعادة " .
وتابع الرياضي الأستاذ تيمور هزيمة : " ليس هناك اي حد للرياضة من ناحية جيل فان كل جيل كبير او صغير مناسب لممارسة الرياضة " .
من هنا وهناك
-
مصابان أحدهما بحالة خطيرة اثر حادث عنف في بيت حنينا بالقدس
-
‘عريسي، وراح تضلّك عريسي للأبد‘.. نور تودع زوجها ايال حمرا من البقيعة بكلمات تُبكي الحجر: ‘شكراً على 12 سنة ملانات حب‘
-
مريض أصيب من مسدس خلال فحص MRI.. ووزارة الصحة تشدد على تطبيق تعليمات السلامة
-
عشرات الآلاف يفرّون من الحر إلى الجداول والينابيع الطبيعية
-
استطلاع رأي: أغلبية الإسرائيليين يؤيدون صفقة بدفعة واحدة وإنهاء حرب غزة
-
مصرع شاب جراء سقوط جسم ثقيل عليه في شارع غوريت كدمان في تل أبيب
-
3 مصابين بحادث طرق بين مركبتين في الخضيرة
-
عضو الكنيست وليد الهوشله : خيارنا الأول والأساسي هو تشكيل قائمة عربية مشتركة تضم الجميع
-
مصاب بحالة خطيرة اثر تعرضه للدغة أفعى بساحة منزله في الشمال
-
انقاذ امرأة من الشمال شعرت بتوعك داخل محمية شلال البانياس
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا