بلدان
فئات

28.07.2025

°
17:14
اندلاع حريق بمبنى في القرى غير المعترف بها قرب ديمونا
16:54
اندلاع حريق بمبنى في القرى غير المعترف بها قرب ديمونا
16:03
الجيش الإسرائيلي: في إطار التعاون بين إسرائيل والإمارات والأردن.. مواصلة تنفيذ خطوات لتحسين الاستجابة الإنسانية في القطاع وإنزال المزيد من الرزم الغذائية
15:30
بلدية الطيبة تعقب على اضرام النار بنفايات في المنطقة الصناعية: ‘نناشد الاهالي عدم مخالفة القانون والقاء النفايات بالاماكن المسموحة‘
15:03
الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي: ترامب قادر على إنهاء حرب غزة
14:56
ترامب: ‘لا أتفق مع نتنياهو انه لا يوجد جوع في غزة‘
14:49
أصحاب مصالح بالمنطقة الصناعية في الطيبة: ‘كفى لالقاء النفايات بين محلاتنا واضرام النار فيها‘
14:16
أصحاب بيوت تضررت من صواريخ ايران يحتجون على ‘مراسم‘ هدمها: ‘يقدمون الشمبانيا والتضييفات – هذا أمر مُهين‘
13:53
بعد 5 أيام من الاشتباكات الدامية: الإعلان عن وقف فوري لاطلاق النار بين تايلاند وكمبوديا
13:45
شاب من الشمال سافر لتركيا لاجراء عملية زيادة الطول وعاد مع اعاقة في قدميه
13:30
المحامي عادل بويرات: ‘الافراج عن كل المعتقلين في قضية وفاة الشابة ليالي اغبارية من المشيرفة‘
13:14
تخريج دفعة جديدة من رجال الإطفاء والإنقاذ
12:46
المربية نوال أبو عبلة مديرة المدرسة الابتدائية ‘ب‘ في يركا في ذمة الله
12:29
الخارجية الإيرانية: زيارة من الوكالة الدولية للطاقة الذرية في غضون أسبوعين
12:07
بعد الأزمة مع الحريديم : أزمة ثقة بين وزير المالية ورئيس الحكومة بنيامين نتنياهو
09:50
قوات كبيرة من الشرطة ترافق جرافات لجنة التنظيم اللوائية لتنفيذ هدم متنزه للأفراح في كفر مصر
09:21
حورة : جمعية السلامة المجتمعية تنظّم محاضرتين لتعزيز روح التطوع والمسؤولية
09:09
اصابة رجل بحادث دهس في الرامة
08:50
نتائج مشرّفة لطلاب نادي الشطرنج المركز الجماهيري أم الفحم في بطولة الطيرة
08:40
تفكيك عشرات كاميرات المراقبة في بسمة طبعون وعكا واعتقال مشتبه
أسعار العملات
دينار اردني 4.74
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.52
فرنك سويسري 4.22
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.94
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.53
دولار كندي 2.46
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.27
دولار امريكي 3.36
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-07-28
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.38
دينار أردني / شيكل 4.78
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.96
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.24
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-07-28
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

‘فتش عن الجانب المشرق في حياتك‘ - بقلم : دز غزال أبو ريا

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
29-06-2024 16:23:10 اخر تحديث: 30-06-2024 07:59:00

فتش عن الجانب المشرق في حياتك،وتذكر القصيدة التي يتحدث عنها الشاعر جون ميلتون ،أن لكل سحابة مظلمة جانب مشرق،بطانة فضية،أنظر إلى نصف الكأس "المليان"

د. غزال أبو ريا - صورة شخصية

وليس إلى نصف الكأس الفارغ ،سعادتك وليدة أفكارك،ولا تكثر من التذمر والشكوى ومعاتبة نفسك لأن هذا التفكير فيه جلد ومعاقبة للنفس.
ساعدت الناس جميل جدا ولا تبني توقعات من الآخرين ،تحمل مسؤولية سلوكك ولا تكثر من اللوم والتذنيب لأن التذنيب أصعب من الضرب،كما ولا تسمح لناكري الجميل إحباطك وزرع الهزيمة في نفسك، هناك أناس "بقطعوا المروة من الناس"،إبتعد عنهم واحذر منهم ،أناس قتلتهم النرجسية وبحاجة أن يتحول العالم لمرآة ليرون فقط أنفسهم .

لا تدع سعادتك متعلقة بالناس وتذكر ليس كل ما يلمع ذهبا، وانظر الى النعم التي تحيط حولك، وانهض مبكرا لتنعم برؤية الشمس عند اشراقها، ولا تتدعي"لا يوجد وقت عندي،هناك وقت كافي للأشياء التي تحبها، ومارس التفكير الإيجابي، وتأتي السعادة من المحبة والرعاية.

وتذكر أن هناك أناسا يستغربون كم أنت محبوب ومقبول على الناس، وانظر إلى الأزمات على أنها فرصة ونمو، وأسعد يوم كل صباح تستيقظ وتقول "يا فتاح يا عليم ، يا رزاق يا كريم"، واقبل نفسك كما أنت، هذا لا يمكنك تغيير العالم وعليه مطالب أن تضئ شمعة، ولا تنسى أن تستمر في التعلم، وتذكر أن المستقبل مجهول شئت أم أبيت، ولا تبالغ في الضغط على الأمور لتحدث،دعها تنساب إلى حياتك طبيعيا وبسلاسة.

التذمر يستنزف الجهود ويضيع الوقت، ولا تدوم السعادة من دون الرضا،وربما تمنحك الحياة ما تمنيت مقابل إحسانك، مكانتك أنت تبنيها لا المنصب والجاه، وكل يوم هو بداية جديدة،وحياتنا بها مراحل جديدة، وأفضل المعلمين هم الأطفال، وانظر الى الأمور الجيدة عندك ولا تجهد نفسك في رؤية ما ينقصك، وتوكل على الله وتكون القناعة طريقك.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك