بلدان
فئات

14.06.2025

°
12:19
نور جرادات ( ام علي ) أرملة المرحوم صالح جرادات من الناصرة في ذمة الله
12:01
تقرير: إيران أبلغت فرنسا وبريطانيا وأمريكا بأنها ستستهدف منشآتها بالمنطقة بحال مساعدة إسرائيل
09:53
قائد الحرس الثوري الإيراني: العملية ضد إسرائيل ستستمر ما دام ذلك ضرورياً
09:50
أسعد أحمد غريب ( مروات ) من الناصرة في ذمة الله
09:46
هيئة الطيران المدني: الأردن يعيد فتح مجاله الجوي
09:43
إنتر ميامي بحاجة إلى سحر ميسي في ظل تزايد الإصابات
09:30
الشرطة: إحباط ‘قافلة فرح‘ دعما للصواريخ باتجاه البلاد واعتقال 22 مشتبها من ام الفحم
09:03
صفارات انذار في الجليل الأعلى تحسبا لتسلل مسيرّة
07:50
النفط يرتفع 7% مع تبادل إسرائيل وإيران الغارات الجوية
07:48
إيران: المحادثات النووية مع الولايات المتحدة ‘لا معنى لها‘ بعد الهجوم الإسرائيلي
06:45
إقرار وفاة مصاب ثان إثر إصابة مباشرة بمركز البلاد
06:44
الجيش الإسرائيلي: سلاح الجو يواصل استهداف أهداف لإزالة التهديد في إيران
06:43
الشرطة الإسرائيلية: نتعامل مع مواقع سقوط شظايا صاروخية بمركز البلاد
06:43
إيران تتهم أمريكا بالتواطؤ في الضربات الإسرائيلية
06:39
خبراء: الأضرار التي لحقت بالمواقع النووية الإيرانية تبدو محدودة
06:27
حالة الطقس : أجواء حارة وأعلى من المعدل السنوي تسود البلاد
06:14
مقتل رجل متأثرا بجراحه اثر إصابة مباشرة بمبنى في مركز البلاد
06:10
مصابون في رشقات صاروخية إضافية من إيران وإصابة مباشرة بمبنى في مركز البلاد
23:23
نجمة داوود الحمراء : 41 مصابا اثر الهجوم الصاروخي - اثنان بحالة حرجة
23:05
سلطة الاطفاء : نواصل البحث عن عالقين جراء سقوط صواريخ في منطقة سكنية بلواء دان
أسعار العملات
دينار اردني 5.08
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.88
فرنك سويسري 4.43
كيتر سويدي 0.38
يورو 4.15
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.36
كيتر دنماركي 0.56
دولار كندي 2.64
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.5
دولار امريكي 3.6
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-06-14
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.57
دينار أردني / شيكل 5.05
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.11
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.36
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2025-06-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

الدكتورة هيا خاطر من مسعدة: هذه هي أسرار العناية بالصحة الفموية

من عماد غضبان مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما
29-01-2025 19:32:10 اخر تحديث: 30-01-2025 11:01:00

التقى مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما مع الدكتورة هيا خاطر من مسعدة ، في عيادتها في قرية يركا ، وهي طبيبة أسنان متخصصة . حيث حاورها حول أهمية العناية بالصحة الفموية، وأحدث تقنيات علاجات التجميل للأسنان،

الدكتورة هيا خاطر من مسعدة : هذه هي أسرار العناية بالصحة الفموية

وأفضل الطرق للحفاظ على صحة الأسنان ونظافتها.

الصحة الفموية: أساس الابتسامة الصحية

وأوضحت الدكتورة هيا خلال اللقاء معها أن " صحة الفم لا تقتصر على الأسنان فقط، بل تشمل اللثة واللسان وصحة الفم العامة" . وأشارت إلى "أن الإهمال في العناية بالفم قد يؤدي إلى مشاكل مثل التسوس، التهابات اللثة، ورائحة الفم الكريهة. كما أكدت أن الفحوصات الدورية كل ستة أشهر ضرورية للكشف المبكر عن أي مشكلات ومعالجتها قبل تفاقمها ".

كيف نحافظ على الأسنان؟

قدمت الدكتورة هيا خاطر مجموعة من النصائح الذهبية للحفاظ على صحة الأسنان، أهمها: تفريش الأسنان مرتين يوميا باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد ، واستخدام الخيط الطبي لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان وزيارة طبيب الأسنان بانتظام للكشف والتنظيف الاحترافي.

الطريقة المثلى لتنظيف الأسنان

وأوضحت الدكتورة هيا أن الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان تبدأ بوضع كمية صغيرة من المعجون على الفرشاة، وتحريكها بحركات دائرية ناعمة لمدة 5 دقائق على الأقل، مع التركيز على جميع أسطح الأسنان واللثة واللسان.

في ختام اللقاء، شددت الدكتورة هيا على أهمية الوعي بالعناية بصحة الفم، مؤكدة أن الابتسامة الجميلة تبدأ بأسنان صحية ونظيفة. وأنهت بالقول : " إذا كنت ترغب في الحفاظ على أسنانك قوية ولامعة، فلا تهمل روتين العناية اليومي وزيارة طبيب الأسنان بانتظام " .

الدكتورة هيا خاطر - تصوير موقع بانيت


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك