الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
عضو الكنيست وليد الهوشله : خيارنا الأول والأساسي هو تشكيل قائمة عربية مشتركة تضم الجميع
-
مصاب بحالة خطيرة اثر تعرضه للدغة أفعى بساحة منزله في الشمال
-
انقاذ امرأة من الشمال شعرت بتوعك داخل محمية شلال البانياس
-
47 ألف مستجم يقضون عطلة نهاية الأسبوع في بحيرة طبريا
-
انقاذ شقيقين دخلا على متن فرشة الى عمق بحيرة طبريا
-
ثانويّة البقيعة الشاملة ‘ عتيد ‘ تخرّج الفوج الـ 43 من طلابها
-
عدم وصول المبعوث الأميركي الخاص إلى المنطقة وتحذير الفلسطينيين: ‘المفاوضات في الدوحة على وشك الانهيار‘
-
الجبهة في نداء لقيادات الجماهير العربية: ‘فلنرفع صرخة موحدة ضد استهدافنا جميعا من خلال محاولة إقصاء النائب أيمن عودة‘
-
رئيس اتحاد ارباب الصناعة: الإبقاء على الفائدة البنكية المرتفعة سيمس بالشركات والصناعة
-
تحرير مئات المخالفات المرورية في حملة مكثفة للشرطة في القدس
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا