بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.94 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.75 |
| فرنك سويسري | 4.31 |
| كيتر سويدي | 0.37 |
| يورو | 4.05 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.35 |
| كيتر دنماركي | 0.54 |
| دولار كندي | 2.58 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.42 |
| دولار امريكي | 3.5 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-06-18
اخر تحديث 2025-06-18
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4111374/1/4111374_202506143613_1.jpg&title= كيف نتجنب نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم؟.. إليك بعض الطرق البسيطة &description=الجسم يتأثر بشكل ملحوظ بنسب الفيتامينات والمعادن، لأنها عناصر تعرف بـ "المغذيات الدقيقة" التي تؤثر مباشرة على الصحة العامة؛ فهي تشارك في إنتاج الطاقة، دعم الجهاز المناعي، التمثيل الغذائي، صحة الجهاز العصبي، وتقوية العظام وغير ذلك. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
3 مواد فخمة في الديكورات الحديثة
2022-05-23
ديكورات مميّزة للبلكونة أو التراس الفسيحة
2022-05-23
جدري القرود.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
2022-05-23
كل ما تريدين معرفته عن إبر تثبيت الحمل
2022-05-23
أكثر أسباب الإصابة بالتهاب الأمعاء
2022-05-23
3 مواد فخمة في الديكورات الحديثة
استخدام المواد الطبيعيّة في الديكور الداخلي متعارف عليه في أكثر من ثقافة ونمط عبر التاريخ؛ تشتمل أروع هذه المواد على: الرخام والحجر والخشب.
23-05-2022 11:06:58
ديكورات مميّزة للبلكونة أو التراس الفسيحة
لبلكونة أو الشرفة الداخليّة بمثابة متنفّس لأهل المنزل، ومكان للسمر والالتقاء ومشاهدة التلفزيون؛ كلما كبرت مساحة هذا الحيّز، تعدّدت وظائفه.
23-05-2022 11:06:21
كيفيّة التخلّص من بقع الفواكه الحمراء عن الملابس؟
في الآتي، دليل يوضّح الخطوات، بالإضافة إلى المكوّنات المتوافرة في المنزل، والفعّالة في القضاء على البقع الحمراء.
23-05-2022 11:05:54
لهذه الأسباب تشعر بسرعة ضربات القلب عند الاستيقاظ من النوم
يشعر كثيرون بخفقان القلب أحيانًا، وكأنَّ القلب ينبض بسرعة أو تتسارع دقاته، كما يمكن أن يصل الأمر إلى درجة أن تكون هناك نبضات قلب إضافية.
23-05-2022 11:05:01
جدري القرود.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
جدري القرود هو الشغل الشاغل للسلطات الصحية العالمية والمحلية، بعد أن تمَّ رصد بعض الحالات في أوروبا ودول أخرى خارج أفريقيا، لمنع انتشار هذا المرض الذي يسببه فيروس.
23-05-2022 11:04:02
6 خطوات للوقاية من مرض هشاشة العظام.. أهمها الرياضة
تعد صحة العظام من اهم القضايا التي تتطلب اهتمامنا وخاصة كلما تقدمنا في العمر ، خاصة أن كتلة العظام وكثافتها تقل مع تقدمه ، مما يجعل العظام أضعف من ذى قبل، ومن جانبه،
23-05-2022 10:42:43
طرق التغلب على التهاب الجيوب الأنفية - تعرفوا عليها
يحدث التهاب الجيوب الأنفية المزمن عندما تتورم الفراغات الموجودة داخل الأنف والرأس لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر، على الرغم من العلاج تتعارض
23-05-2022 10:41:14
ما هى البروجيريا؟.. وكيف تؤثر على نمو الأطفال؟
البروجيريا هو مرض وراثي نادر جدًا يتسبب في تقدم الأطفال في السن بسرعة، يبدو أن الأطفال المصابين بالشياخ يتمتعون بصحة جيدة عند الولادة ،
23-05-2022 10:40:24
أرسل خبرا