ريما عبد القادر : ‘ الانتاجية الواعية تعتمد على الوقت والتركيز والطاقة ‘
ما هي الإنتاجية الواعية؟ وهل هي مرتبطة بالصحة والمزاج طريقة تحفيز التفكير الباطني واللا واعي على الادراك؟
ريما عبد القادر تتحدث عن الانتاجية الواعية
وكيف تؤثر علينا الإنتاجية خلال فترة الصوم بشهر رمضان الكريم؟، كل هذه الأسئلة تجيب عليها ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية من الطيبة في برنامج " ع الموعد مع ميعاد " .
" الفرق بين الانتاجية العادية والانتاجية الواعية "
وعرّفت ريما عبد القادر عن الإنتاجية الواعية بالقول : " الإنتاجية هي ان نقوم بالامور الأهم في حياتنا خلال يومنا وخلال أسبوعنا وشهرنا وحتى في خلال كل حياتنا ،والمفهوم القديم للانتاجية وهو يرتكز على الإنجازات ، والتعامل مع الوقت في الإنتاجية الواعية يكون كجزء محدد حيث يجب انجاز المهمات خلال وقت محدد بينما الإنتاجية العادية فان انجاز المهام بها غير محدد بوقت " .
" نظام ونمط الانتاجية الواعية "
وتابعت ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية : " الإنتاجية الواعية يوجد بها نظام ونمط معين يجب ان نتقيد به حيث يجب بناء نمط ، والإنتاجية مبينة على 3 عناصر مهمة وهي الوقت والتركيز والطاقة ولكل عنصر من هذه العاناصر يوجد فروع " .
" دافع لتحقيق النشاط "
وأضافت ريما عبد القادر : " يمكننا اكتساب عادات جديدة عن طريق ما يسمى علم العادات البسيطة حيث ان الدماغ هو مركز بناء العادات وهو المصدر للرغبة للقيام بكل نشاط ويجب معرفة كيف نتعاطى خلال حياتنا من اجل إعطاء دافع لتحقيق النشاط" .
من هنا وهناك
-
هديل منصور تتحدث عن دور أقسام الصحة في السلطات المحلية العربية في الحفاظ على صحة وسلامة المواطنين
-
عبودي حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن رحلات العيد
-
الحاجة صفية كايد بلعوم من الطيبة في ذمة الله
-
حجاج الطيبة ينهون مناسك الحج
-
بالصوت والتراث: المربية يسرى جابر من الطيبة تُهدي الحجاج أغنية تراثية احتفالاً بعودتهم
-
الحاجة ياسمين عبد الرحيم ابو جابر من الطيبة في ذمة الله
-
الحاجة ام مروان حلاوة مصاروة من الطيبة في ذمة الله
-
الشيف محمود حاج يحيى من الطيبة: تحديد الوصفات والوجبات يعتمد على المناسبة نفسها - ومحبة الناس سر نجاحي
-
(ممول) تهنئة للدكتورة ريم عبد القادر ناشف- حمودة بمناسبة حصولها على درجة الدكتوراة
-
الحاجة عايدة عازم من الطيبة في رسالة مؤثرة لاحفادها من مشعر منى: مشتاقة لكم واشتريت لكم الهدايا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا