عندما أقترب من النوم أشعر كأنني غير موجود.. ما تشخيص ذلك؟
منذ حوالي سنة، أصبت بنوبة هلع أثناء خلودي للنوم، شعرت بانعدام وزني، وثقل في الحركة، وشلل مفاجئ، ثم بدأ قلبي بالخفقان، وشعرت بارتفاع حرارة في رأسي وضعف في بصري،
صورة للتوضيح فقط - تصوير : WPixz shutterstock
هُيَّئ لي أنه الموت، وبدأت أكرر نطق الشهادة حتى ذهبت الحالة، بعد ذلك أصبحت أتذكر الموت كثيرًا، وقررت الاستعداد له، وأحيانًا التفكير بالموت كان يسبب لي القلق والخوف قبل النوم، لكنه كان خوفًا طبيعيًا كأي إنسان يذكر الموت.
مؤخرًا عندما أستيقظ أو أخلد للنوم، أشعر بحالة مشابهة لكنها أكثر غرابة، أشعر بانعدام الوجود، وكأنني لست أنا أو كأنني ميت، تستمر الحالة لبضع ثوانٍ، ثم تختفي عندما أتحرك، أو أتفقد أعضائي، أعلم كيف أتخلص منها عندما تأتي، وأكون مدركًا لها، ولا تزعجني كثيرًا، لكني لا أعرف ما هي؟ وهل لها علاقة بنوبة الهلع السابقة؟ وهل علي القلق بشأنها؟
من هنا وهناك
-
اضطربت حياتي لبعد المسافة بين سكني وعملي، فماذا أفعل؟
-
أنشغل كثيرًا بالتفاصيل لحساسيتي الزائدة، فكيف أتخلص من ذلك؟
-
تسارع القلب مع زيادة الوزن وقلة النشاط، هل هو خطير؟
-
بعض الناس شوهوا سمعتي كذبًا، فكيف أغير نظرة الناس تجاهي؟
-
سيدة: أم زوجي تدعو علي بدون ذنب.. كيف أتعامل معها؟
-
أرغب بالزواج من فتاة أحبها ولكني ما زلت أدرس، فما نصيحتكم؟
-
هل الدواء يغني عن الجراحة لعلاج بؤرة الصرع لدى طفلي؟
-
شاب : أبي يتهم أمي بالخيانة ويستهزئ بها
-
شابة: ‘اريد أن استرجع ثقتي بخطيبي، ماذا افعل؟‘
-
فتاة رفضتني لكنها ما زالت تراسلني للسؤال عني!
إعلانات
إعلانات
التعقيبات