بلدان
فئات

08.07.2025

18:16
وزارة الصحة اللبنانية: شهيد بغارة اسرائيلية جنوب لبنان
18:15
اندلاع حريق كبير في منطقة مفتوحة قرب بحيرة طبريا
17:20
طفل بحالة خطيرة اثر تعرضه للغرق في بركة سباحة داخل منزل في القدس
17:13
فاجعة في رهط: وفاة الرضيع جواد البحابصة بعد غرقه في بركة منزلية
07:35
حركة ‘فلسطين أكشن‘ تسعى لإلغاء قرار الحكومة البريطانية بحظرها
07:19
عسفيا تستضيف عائلات ضحايا سقوط الصاروخ في مجدل شمس: ‘أولادنا بحاجة ماسة الى هذا الحضن والكلمة الحلوة‘
07:10
الجيش الاسرائيلي : مقتل 5 جنود اثر انفجار عبوات ناسفة في بيت حانون شمال قطاع غزة
06:56
حالة الطقس : أجواء حارة نسبيا تسود البلاد
06:56
ترامب يلتقي نتنياهو في البيت الأبيض: لا أعتقد أن هناك عوائق لوقف النار في غزة
23:23
ترامب يلتقي نتنياهو في البيت الأبيض.. ومصير الصفقة على المحك
22:00
تقرير التأمين الوطني: 23 مليار شيكل تم توفيرها للأطفال في إسرائيل منذ عام 2017 ضمن ‘ادخار لكل طفل‘
22:00
مبابي يدخل التاريخ مع ريال مدريد برقم قياسي غير مسبوق
21:54
الرئيس الإيراني: ‘إسرائيل حاولت اغتيالي‘
21:23
الجيش الاسرائيلي: سلاح الجو اعترض اليوم مسيّرة أُطلقت من اليمن
21:10
مصر: إصابة 14 شخصا في حريق بمبنى سنترال مركزي بوسط القاهرة
21:08
‘لجلب الرخاء والوفرة‘.. حفل زفاف فريد من نوعه بين رجل وتمساح !
20:58
الجيش الاسرائيلي ينشر توثيقا من الغارات التي شنّها في اليمن الليلة الماضية
20:30
مصرع إسرائيلي وابنه اثر سقوطهما من ارتفاع شاهق خلال رحلة تسلّق في النمسا
18:41
‘مؤسسة غزة الإنسانية‘ تقترح إقامة ‘مناطق انتقال‘ للفلسطينيين داخل وخارج القطاع
18:29
أمريكا تلغي تصنيف ‘جبهة النصرة‘ منظمة إرهابية أجنبية
18:16
وزارة الصحة اللبنانية: شهيد بغارة اسرائيلية جنوب لبنان
18:15
اندلاع حريق كبير في منطقة مفتوحة قرب بحيرة طبريا
17:20
طفل بحالة خطيرة اثر تعرضه للغرق في بركة سباحة داخل منزل في القدس
17:13
فاجعة في رهط: وفاة الرضيع جواد البحابصة بعد غرقه في بركة منزلية
07:35
حركة ‘فلسطين أكشن‘ تسعى لإلغاء قرار الحكومة البريطانية بحظرها
07:19
عسفيا تستضيف عائلات ضحايا سقوط الصاروخ في مجدل شمس: ‘أولادنا بحاجة ماسة الى هذا الحضن والكلمة الحلوة‘
07:10
الجيش الاسرائيلي : مقتل 5 جنود اثر انفجار عبوات ناسفة في بيت حانون شمال قطاع غزة
06:56
حالة الطقس : أجواء حارة نسبيا تسود البلاد
أسعار العملات
دينار اردني 4.71
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.54
فرنك سويسري 4.19
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.92
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.52
دولار كندي 2.44
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.29
دولار امريكي 3.34
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-07-08
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.37
دينار أردني / شيكل 4.77
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.96
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.24
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-07-07
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 20:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك